Ontdek hoe data gezondheid verandert: van persoonlijke trajecten tot innovatieve projecten.
Toen ik nog CEO was bij TrustBuilder, zat ik vaak in Parijs, want daar was onze hoofdaandeelhouder – een Frans private-equityfonds – gevestigd. En eerlijk: je pikt al snel op hoe de Fransen praten. Een van hun vaste uitdrukkingen is ‘Allez hup, c’est parti.’ Je hoort het wanneer ze een project aftrappen, maar net zo goed wanneer ze gewoon wijn of eten bestellen. Het is hun manier om te zeggen: ‘Let’s go!’.
Maar voor mij blijft die zin voor altijd verbonden met de zomer van 2004, toen Nadiya, een voormalige atlete die op dat moment de hitlijsten aanvoerde, haar nummer ‘C’est parti’ uitbracht. Die zomer fietste ik voor het eerst van Gent naar Zuid-Frankrijk. We legden zo’n 1.000 kilometer af op het ritme van dat uptempo nummer. Achteraf bekeken zijn we misschien iets te hard van stapel gelopen, want na die eerste tocht zat ik met een blessure. Maar wie weet had die blessure meer te maken met verkeerd ingeschatte afstanden op Michelinkaarten, ongezonde voedingskeuzes of een gebrek aan voorbereiding.
Want leuk was het uiteindelijk wel, dus volgde er een paar jaar later een tweede rit. Sindsdien maak ik de tocht geregeld met mijn oudste zoon. Maar nu pakken we het anders aan: we ruilden de oude kaarten in voor Garmin-toestellen en gebruikten hun data om ons de eerste dagen te doseren, zodat we later echt konden doortrekken.
Weet je wat me bij aankomst het meest verraste? Waar die eerste tocht me fysiek en mentaal uitgeput achterliet, was elke tocht sindsdien precies het tegenovergestelde: acht uur op de fiets, in de juiste omstandigheden, zorgt voor een echte mentale reset. Daar en toen raakte ik rotsvast overtuigd van de diepgaande impact die data op gezondheid kan hebben. Daarom dompel ik me vandaag met zoveel passie onder in innovatieve projecten, onderzoek ik hoe data gezondheid kan verbeteren en werk ik er op grote schaal aan om fysieke activiteit te koppelen aan mentaal welzijn.
Er is al heel wat data beschikbaar. Maar die data is verre van volledig, want veel routinematige monitoringdata ontbreekt nog. Het goede nieuws: iedereen kan helpen om die kloof te dichten, bijvoorbeeld door data te verzamelen via wearables. Maar gezondheidsdata is niet het enige type data dat telt voor een positieve energiebalans. Om echte resultaten te boeken en het algemene welzijn te verbeteren, moeten we sectoroverschrijdende verbanden leggen. Neem de werkvloer: iemands job kan een grote impact hebben op zijn of haar stressniveau, en dat geldt ook voor sociodemografische factoren. Een kersverse ouder heeft andere noden om de energiebalans goed te houden dan een gepensioneerde. Om de kracht van data in te zetten voor positieve verandering lanceren mijn team en ik een challenge – en hoe kan dat beter dan met de fiets?
Zo heet de challenge, en de titel zegt het al: we dagen burgers – jij dus – uit om het op te nemen tegen regerend wereld- en Europees kampioene Lotte Kopecky. Met de data van je smartwatch kan je jouw energieverbruik, hartslag en andere gezondheidswaarden vergelijken met die van Lotte als professionele atlete. Klinkt leuk, toch? Maar er speelt meer. Deze challenge is de aftrap van een grotere beweging, waarin data het algemeen belang dient, de toekomst van welzijn vormgeeft en innovatie aanwakkert.
Overtuigd dat data het verschil kan maken? Of gewoon benieuwd of je even snel kan fietsen als Lotte Kopecky? Kom dan langs op Trefdag Digitaal Vlaanderen op 24 oktober of Proximus Think NXT op 28 november. We hebben er een stand die volledig in het teken staat van de ‘Race the Champ’-challenge.
Samen zetten we stappen naar een gezondere toekomst!
Allez hup, c’est parti.